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게시판 - 8 개 / 게시물 - 98 개 1 / 10 페이지 열람 중
'자유톡' 게시판 내 결과
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냉장고에 이거 10가지만 있으면 배달앱 삭제 가능ㅋㅋ
다이어트나 식단 관리할 때 거창하게 준비하려고 하면 금방 지치더라고요.아침 간단히 떼울 때 = 삶은 달걀배고픈데 밥 먹긴 애매할 때 = 그릭요거트단 거 땡길 때 = 블루베리 (냉동도 좋아요)입 심심할 때 = 견과류 한 봉저녁 늦게 배고플 때 = 두부고기 챙겨 먹기 귀찮을 때 = 닭가슴살 (소시지/슬라이스)채소 챙기기 귀찮을 때 = 방울토마토밥 양 줄이고 싶을 때 = 현미밥 소포장샐러드 질릴 때 = 아보카도 (고소함 추가)야식 시킬까 고민될 때 = 무가당 요거트이 정도만 항상 장 봐서 채워두면 야식비도 아끼고 건…
홀로서기
2026-10-16 07:28:49
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[제이의 꽁냥꽁냥] 47탄 - 꽉찬 삶을 위한 자산 10가지
"삶을 채우는 진짜 자산은 통장 속 숫자만이 아니라, 건강과 가족, 배움과 감사, 그리고 스스로 행복할 수 있는 마음입니다."K-Link Group
관리팀장1
2026-10-09 09:23:52
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생강 가루 100% 이것 좋아염
트레이더 조에서 맨날 사는 생강 100% 가루 차가 있는데요 유산소 하기 전에도 마시고 가끔 요리할 때도 생강 들어가야 되는 거 있는데 씹히는 식감이 싫을 때 이 가루를 써요 방금도 짐에서 자전거 타기 전 생강차 텀블러에 타서 마셨어요 추워지기 전에 미리 쟁이시길 ♡
1971JJW
2026-10-01 19:36:00
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고준희가 먹고 10kg 뺐다는 이것~
뼈말라 고준희가 최근 10kg 뺐다는 이것은 바로~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ https://a.co/d/06MzYpa6 이거에요 ㅎㅎ 나는 주문했어요 ㅋㅋ
망고빙수
2026-08-16 23:52:55
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100명 중 5명 호텔 커피포트에 ‘속옷 빨래’ 한다
최근 호텔스닷컴이 영국 성인 2,000명을 대상으로 조사한 결과, 응답자의 5%가 호텔 전기주전자에 속옷을 빨아본 적이 있다고 답했데요 ㅜㅜ 일부 투숙객은 전기포트로 햇반을 익히는 등 전혀 다른 용도로 사용하기도 했는데요 조식 뷔페 음식을 몰래 챙겨가거나, 실제보다 적은 인원으로 예약한 뒤 추가 투숙객을 들이는 행동도 조사에서 드러났어요 앞으로 호텔에서 전기포트 보면… 한 번쯤은 멈칫하게 될 것 같네요 ㅡㅡㅋ
여름밤
2026-08-15 10:50:56
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10분만 따라함 살빠짐
땅끄부부===== 미친유산소 10분 요가소년======전신요가10분 다노TV========옆구리군살10분 에일린========골반교정 10분 살빼고 싶음 10분 따라할것 ♤♤♤
윤택하루
2026-07-24 08:52:28
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직장 내 스트레스 TOP 10 & 해결
1. 과도한 업무량 • 해결 방법: • 우선순위를 정해 중요한 일부터 처리하기 2. 상사와의 갈등 • 스트레스 요인: 독단적인 상사, 비합리적인 지시 • 해결 방법: • 감정을 억누르기보다 논리적으로 의견 전달하기 • 가능하면 중립적인 태도로 거리 유지하기 3. 동료와의 관계 문제 • 스트레스 요인: 팀워크 부족, 사내 정치 • 해결 방법: • 감정적인 대응보다 협력적인 태도 유지 4. 낮은 연봉과 보상 부족 • 스트레스 요인: 노력 대비 낮은 급여, 성과에 대한 보상 부족 • 해결 방법: • 성과를 수치화해 …
Lucy33
2026-07-15 16:35:29
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한국 놀러가기 10일전 ~~
카운트다운 하루하루 셉니다ㅎㅎ 거의 15년만에 나가요 순대국밥 떡볶이 순대볶음 짜장면 회 마라탕 후회 없이 뭘 또 먹고 올까요??
하루사랑
2026-06-25 13:19:29
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Chase spare preferred 100k 보너스 offer
체이스가 사파이어 프리퍼드(CSP) 카드의 혜택을 개편하며 역대 최고 수준인 100,000포인트 사인업 보너스 오퍼를 출시했습니다. 연회비는 95달러입니다. 규모 및 조건: 3개월 내 5,000달러 사용 시 100,000포인트(약 1,700달러 상당 가치)가 지급됩니다. 매년 체이스 포털을 통해 숙박 예약 시 사용 가능한 100달러 호텔 크레딧이 주어집니다 전 2개월전에 오픈했는데 아쉽네요 이 기회에 굿포인트 받으시길 ~~
0허그0
2026-06-16 14:29:15
'이벤트&공연' 게시판 내 결과
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[K-POP 공연 정보] 몬스타엑스(MONSTA X) 샌프란시스코 공연 - 10월 22일, ‘THE X : NEXUS’
몬스타엑스(MONSTA X)샌프란시스코 공연 -10월 22일, ‘THE X : NEXUS’안녕하세요! 제이입니다.**몬스타엑스(MONSTA X)**가 2026년 10월 22일 목요일 오후 8시, 샌프란시스코의 The Theater at Bill Graham Civic Auditorium에서 월드투어 ‘THE X : NEXUS’ 공연을 펼칩니다. Bill Graham Civic Auditorium1. 강렬한 퍼포먼스를 만나는 무대몬스타엑스는 힙합·EDM·팝을 결합한 음악과 힘 있는 무대 퍼포먼스로 알려진 K-POP 그룹입니다. 이번 …
관리팀장1
2026-10-15 14:53:58